ЛФК для людей пожилого возраста

Без регулярных физических нагрузок жизнь невозможна. Даже если они минимальные, даже если не для всех частей тела – но они обязательно должны присутствовать в жизни каждого. И пожилой возраст – не повод отменять физическую активность. Вот только нагрузки должны быть дозированными и правильными, желательно под наблюдением грамотного специалиста.

Нижегородский «Родительский Дом Бабушек и Дедушек» предоставляет своим постояльцам самые комфортные условия проживания и прекрасную программу поддержания и реабилитации. В которую в обязательном порядке входит лечебная физкультура. Ведь движение – это жизнь! Все упражнения составлены с учетом возрастных особенностей наших постояльцев. Они включают в себя комплекс дыхательной гимнастики, ходьбу, динамические физические упражнения. Выполняются ЛФК с опытным инструктором, под наблюдением медицинских работников, и только в том объёме, который по силам, который не вызывает дискомфорта и излишнего напряжения.

Физическая активность имеет множество плюсов: повышается настроение и общий эмоциональный фон, улучшается сон и аппетит, ускоряется процесс обмена веществ, что в свою очередь положительно влияет на все органы и системы организма.

В нижегородском доме престарелых мы предлагаем самые достойные условия проживания и качественное медицинское обслуживание для бабушек и дедушек.